辟谷轻断食 V3.0.7 安卓最新版

辟谷轻断食

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  • 类别:健康运动大小:91.67M
  • 日期:2024-05-22语言:简体中文
  • 星级:
  • 版本:3.0.7平台:Android
  • 厂商:重庆远略科技有限公司
  • 包名:com.ylbgt.ylbigutimer
  • MD5:2AB1C90A47D8C06FF469A3B5B3D591E0
  • 备号:渝ICP备19013671号-6A

辟谷轻断食app是一款十分专业的健康减肥软件,专为正在减肥的小伙伴量身定制。app能够根据每位用户不同的身体结构,量身定制专属减肥方案,帮助用户合理、健康、科学地安排减肥计划。同时软件还为用户提供了每日饮食提醒、热量计算等实用功能,通过科学的饮食规划和运动方案,让减肥从此变得简单,轻松拥有健康好身材,告别减肥难、不想动等烦恼,有需要的小伙伴千万不要错过哦。

软件优势

*燃烧体内脂肪

*改善身体和大脑功能

*降低胆固醇

*降低心脏病和糖尿病的患病风险

软件功能

智能减肥工具

记录体重、饮食、运动、查询热量,数据清晰看得见

快手营养餐视频

营养师为减肥人群定制的营养食谱,快手易操作,越吃越健康

量身定制瘦身计划

职业人、党、辣妈帮,都可以一键定制专属瘦身计划,省心省时

专业丰富运动库

不同难度的运动视频教程,由简入难,跟着做就能瘦

软件特点

*多种断食计划,适用初学者和有经验人群

*记录体重和断食追踪,见证身体的变化过程

*无需计算卡路里摄入量

*辟谷轻断食科普小知识

*每日喝水追踪提醒

*辟谷数据可视化,了解不同阶段身体的状态

*断食跟踪和定时通知,帮助您坚持下去

软件特点

1、手机断食追踪软件,轻松统计数据,智能分析,帮助用户养成良好的饮食习惯。

2、学习更多健康知识,制定更科学的断食计划,改善精神状态,降低患病风险。

3、辟谷计时器可以记录每天体重与轻断食数据统计,帮助您养成健康习惯。

4、间歇食物休息跟踪器有各种食物休息计划,适合各种人群使用。

5、用户可以通过这款软件养成良好的饮食习惯,保持健康的身材。

6、可以根据用户的身体状况制定个性化的减肥方案,更有针对性。

使用说明

1、增强身体素质

其实辟谷就是指人在某一天选择不进食,只吃蔬菜水果,或者是只喝水,以这种方式来排除人身体内的毒素,人最长的挨饿记录可以达到5-7天,所以,一天不吃主食不会对人的身体造成太大的伤害,反而可以使人的身体素质有所增强。但是持续时间不宜过长,最好一周尝试一天。

2、激发想象力

医学家表明,在辟谷的过程当中,由于身体处于一种挨饿的状态,所以这个时候精神会极度的亢奋,能够激发人们的想象力。大部分的永垂不朽的作家一般都是穷困潦倒的状态,在这种情况潦倒的状态下,自然不能吃得太饱,所以创作热情也更加充足,平时的想象力也会更加天马行空。

3、排毒

在辟谷过程当中,人们能够明显看到自己的身体,脂肪有所减少,体重会开始急剧下降,但是辟谷并不是一种单纯的减肥方式,而是通过排毒的方法来将人体内多余的垃圾排出,由于人们平时每天都要进食,而且吃的东西一般都是一些高蛋白质食物,所以难免会有垃圾残留在人的体内,通过这种方式可以将这些垃圾一次性的清除给人体来一次大扫除,自然肠道干净了,平时吃东西消化的也会更快,新陈代谢会有所改善,也不会再出现代谢紊乱的这种情况。

更新内容

v3.0.7:

修复已知bug,优化用户体验。

为您推荐: 辟谷轻断食 饮食 减肥
应用截图

减肥是如今年轻人中经常会被提起的话题,在生活节奏日益加快的前提下肥胖率激增,减肥的需求也日益扩大,而有很多的人并没有足够的条件去健身房参与专业的锻炼,因此一款好用的手机减肥app在这时就很重要了。小编这里整理了一份安卓手机减肥app合集给大家。

小编精选了一些非常好用的轻断食app,能为大家提供更加科学、合理的减肥规划,从而达到减肥瘦身的目标。轻断食是一种通过减少摄入的热量来实现体重控制目的的方法,还有非常多的减肥食谱和运动计划,全方面、多角度地为大家提供安全可靠又科学的断食减肥服务。

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