动起来鸭 V1.2.51 安卓版

动起来鸭

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  • 类别:健康运动大小:86.73M
  • 日期:2024-06-11语言:简体中文
  • 星级:
  • 版本:1.2.51平台:WinAll
  • 厂商:重庆美愈科技有限公司
  • 包名:com.meiyu.follow
  • MD5:E11050EA85B599F56064B14EC560D434
  • 备号:渝ICP备2023005569号-2A

动起来鸭是一款提供全面运动训练服务的手机应用,涵盖跳绳、瑜伽、健身操、腹部训练等多种课程。用户可以制定个性化的运动和饮食计划,通过跟随课程实现身体健康和健身目标。随时随地享受移动真人健身教练的指导,让健身变得更加轻松和有效。

动起来鸭图片

应用介绍

动起来鸭提供丰富多样的运动课程,涵盖健身操、跳绳、瑜伽等多种运动类型,每个课程都有标准的动作示范和清晰的语言描述,帮助用户快速入门。此外,应用还设有咕噜咕噜饮水提醒功能,帮助用户保持充足的水分摄入。用户可以量身定制专属计划,记录饮食摄入和消耗,实现科学健康的减肥计划。

应用特色

多样性训练: 应用内包含多种不同类型的锻炼,包括有氧、力量和柔韧性训练,满足不同用户的健身需求。

专业指导: 动起来鸭汇集了资深健身教练,用户可以随时获取他们的建议和指导。

全天候支持: 用户可以随时随地使用应用,制定适合自己的锻炼计划,无论是早上、中午还是晚上。

应用评测

在使用动起来鸭进行锻炼后,个人感觉到身体得到有效训练,但也有一些改进空间。应用的跳绳课程非常实用,有助于提高心率和燃脂效果。健身操课程设计新颖,适合各个级别的用户。瑜伽课程持续更新,提供了不同类型的定制瑜伽和免费课程,让用户可以选择适合自己的方式进行伸展和放松。总之动起来鸭是一款功能丰富、操作简单的健身应用。

更新内容

v1.2.51:

功能更新:经期记录

课程更新:宅舞跟练

六月的你一定会感谢今天努力的自己,一起动起来鸭!

v1.1.5:

私密马赛用户酱~修复了部分BUG.

应用截图

想要身体健康,运动是必不可少的一部分,因为如果长久不运动身体便会发出“警报”,各种疾病接踵而来,不过有些小伙伴不太清楚哪些好用,那么不如就来看看小编带来的运动健身软件推荐吧!

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