很多用户们在减肥的时候经常会半途而废，这时候就需要一款好用且方便的记录软件，体重小本APP就是这么一款体重记录软件，作为一款专业的体重管理记录软件，他可以帮助大家更科学的更智能的管理自己的体重数据，并且软件界面非常简洁清爽，里面也没有五花八门的广告，给大家带来非常好的使用体验。用户们在初次使用软件时，系统会自动询问用户的身高和体重，并且根据大家的身高体重来计算BIM指数，大家设置号自己目标体重后，就可以开始使用软件记录下自己每日的体重、饮食、运动等信息，系统还会给出专属的科学减肥建议，同时还会智能帮你统计整理出每周的体重变化，让大家可以直观的看到每一天的体重情况。此外软件还支持微信快捷登录，为你云端保存数据，不用担心数据丢失问题！
软件功能
1、常用体重单位随时切换（斤/公斤/磅），公斤支持两位小数
2、自动计算bmi，轻松了解自己的体脂变化
3、多款高清精品皮肤、自定义皮肤随心换
4、微信一键登录，体重数据云端同步，永久保存且永久免费
5、超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签
6、体重列表、柱形图、趋势图、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进度，支持目标完成时间预测
软件特色
【1】通过曲线的方式为您呈现体重数据变化情况；
【2】可以查询体重历史记录，所有的体重数据信息详细显示；
【3】能够轻松记录体重数据信息，记录的信息清楚；
【4】能够随意切换体重单位，提供了多个体重单位任您切换；
【5】可以将自己的体重数据信息进行好友分享；
【6】为您提供了多个主题皮肤，可以随心选择；
怎么使用
1、首次运行使用体重小本app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息；
2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位；
3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数；
4、接着设置目标体重；
5、点击“+”可进行添加记录；
6、可记体重、记饮食、记运动；
7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应税局可快速设置或修改；
8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。
如何打开记体重提醒
1.打开“体重小本APP”。
2.点击“概况”。
3.点击左上角的“人像图标”。
4.点击“设置图标”。
5.点击“记体重提醒”。
6.右置“记体重提醒”的按钮圆点。
7.当“记体重提醒”的按钮圆点的颜色为绿色的时候，问题就得到解决了。
更新内容
v6.5.4：
修复 Bug，并优化了一些交互体验
v6.5.2：
1. 优化自定义习惯的添加逻辑
2. 优化饮食打卡时的营养素显示逻辑
3. 优化修改初始体重时的日期显示格式
v6.5.1：
1. 习惯打卡功能优化
2. 支持分享领宠物活动
3. 优化食物热量可食部算法
v6.5.0：
1. AI营养师全面接入deepseek大模型，为您提供更专业的健康服务
2. 其他优化、bug修复
v6.3.4：
1、优化个人隐私保护，严格符合国家管理要求
2、其它Bug修复
