心境奇旅是一款致力于帮助用户管理心理健康的应用工具。用户可以通过文字记录的方式倾诉内心感受，释放情绪，有效避免心理问题的困扰。这款应用提供了简单易用的功能，让用户随时记录心情，分享心情笔记，并获得免费的心情缓解方法，帮助他们及时调整情绪。
应用功能
1、心情记录
轻松书写每日生活的点滴，保存自己每一天的心情情绪；
2、自助练习
让自己成为自己的咨询导师，通过专业练习舒缓情绪困扰；
3、改变思维
通过记录心情和自助练习，助你改变负面思维，增进解决问题意识；
4、心情统计
自动记录和统计每月、每周的情绪，可在应用中全面查看；
5、练习记录
所有历史记录的日记都能在线查看，知道自己的心情情绪变化；
6、心理测评
强大的心理测评功能，帮助你知道自己的情绪稳定性；
应用特色
1、便捷记录
简单便捷的心情记录工具，帮助你停下脚步，观察自己的情绪；
2、调节能力
通过书写的方式释放情绪，轻松提升自己的心情调节能力；
3、专业练习
丰富且专业的练习引导，帮助你能够静下心来和自己相处；
4、能量充电
有效帮助你通过心理工具为自己充电，提升心理健康水平；
5、心情日历
详细的心情日历信息，以直观的方式为你呈现心情规律；
6、测试结果
详细的心理测评结果，帮助你全面了解自己的情绪，便于针对性改善；
应用特点
1、专业测试
软件提供了专业的心理测试，有各种不同的测试，全面帮助用户找到适合自己的性格，满足更多用户的需求。
2、简单记录
可以将自己一天的所见所闻记录在这款软件里，通过这款软件了解到自己内心最深处的诉求和祝愿，缓解情绪。
3、精美语录
每天都会提供大量的精美语录，有激励人心的，校园的等类型，帮助你补充自己的心灵创伤，进行能量充电。
4、数据统计
用户能够随时查看自己记录的心情数据，最直观的了解到自己的心情变化，以此为后续的缓解做出合理的调整。
使用说明
1、打开心境奇旅app，就能轻松书写记录心情情绪
2、在写心情的过程中，帮助你舒缓情绪，拥有好心情
3、查看心情记录，知道自己本月心情详情和变化情况
4、查看练习历史，回顾自己历史写下的各种心情日记
5、进行心理测评，了解情绪状况，帮助你持续探索
更新内容
v1.16.1：
**重磅更新**
【AI 智能回应上线啦】
- 每次完成心情记录、能量充电、心理练习或自由笔记，都能收到来自心境旅伴的回应。
- 你可以选择不同的心境旅伴，或是贴心好友，或是心理教练。帮你舒缓情绪，发现美好，提供建议。
【完成页全新升级】
完成页全新改版，与你庆祝每一次与自己相处的时光。
v1.15.3：
优化系统性能，体验更顺畅。
v1.15.2：
支持数据导出啦！
v1.15.1：
**重磅更新**
AI 智能心情分析上线啦！
每一次心情记录都算数！大模型能力帮助我们更好地了解情绪规律，获得能量洞察！
练习支持添加图片啦！
感恩日记、每天三件开心事、自我肯定书写、晨间日记等能量充电站练习，还有全站的 CBT 书写练习，都可以添加图片了。让记录更完整！
自由笔记支持分享啦！
上线了女性生理周期与心理健康相关练习。
还有若干小优化。
祝大家享受春天！
