抖运动是一款专业的运动数据监测与管理软件。这款软件会记录用户每次运动时产生的各类数据，例如运动时间、运动量等，根据用户创建的运动目标来规划每次运动的目标量，持之以恒地运动来达成锻炼健身的效果。抖运动用户如果在锻炼过程中对锻炼强度有不适的话可以随时进行调整，并且软件也会经过分析给出合理科学的锻炼方案。
应用功能
1、抖运动提供丰富多样的在线运动课程，根据自己的实际情况调节运动的强度，满足不同体力水平的需求。
2、根据用户的健康状况、体重目标和运动习惯，会为用户量身定制个性化的训练计划，帮助用户达到理想的减肥效果。
3、不仅提供运动计划，还可以帮助用户养成良好的运动和生活习惯。通过提醒和记录功能，用户可以及时了解自己的运动情况，形成健康习惯。
4、会对用户的运动数据进行统计和分析，生成详细的运动报告，帮助用户监测运动效果和进步情况，提供有效的参考和指导。
应用特点
1、抖运动根据个人的身体情况，进行针对性的训练，制定专属的计划。
2、习惯养成，喝好水，睡觉足，助力健康生活，养成好习惯。
3、计划调整，没有任何的压力，强度随时调节，在线一键运动。
更新内容
v1.2.6：
1.修复一些BUG
2.优化用户体验
