Wysa v3.8.3 安卓版

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  • 50%
  • 类别:社交聊天大小:9.38M
  • 日期:2025-07-06语言:简体中文
  • 星级:
  • 版本:3.8.3平台:Android
  • 厂商:Touchkin
  • 包名:bot.touchkin
  • MD5:F4303D8F0BF96A092052CBDA2666AD76

Wysa app是一款非常有趣的智能AI机器人,也可以叫它焦虑治疗聊天机器人,对于很多有情绪焦虑的用户们来说它是个很好的聊天对象,当大家在和机器人聊天时,它会根据大家的语句来测评是否有抑郁症和焦虑症,如果你最近感到焦虑和沮丧,它会通过交流来帮助大家放松心情,解开内心的困惑,并且它还采用了CBT疗法,让大家可以克服心理健康的障碍。

Wysa图片

应用优点

-建立信心,减少自我怀疑并提高自尊心:核心冥想和正念,可视化,信心可视化技术,高级自尊心

-处理愤怒:正念冥想练习,以怜悯,平静思想和呼吸

-处理焦虑的想法和焦虑:深呼吸,观察思想的技巧,可视化和缓解紧张感

-累吗?获得一阵能量!Wysa中可视化和冥想练习可增强积极性并获得幸福的睡眠,快速瑜伽和体育锻炼可增强活力

-处理忧虑:观察正念,解决技巧,挑战消极情绪,练习呼吸技巧

-处理在工作,学校或人际关系中的冲突:特殊的正念和可视化技巧,例如空椅子练习,感恩冥想,练习以建立难于对话的技能

使用教程

1、登录Wysa后,给自己选择一个昵称

Wysa使用教程图片1

2、构建您的空间,将需要帮助的挑战添加到您的空间中。

Wysa使用教程图片2

3、添加到您的空间,选择一种最适合你的风格

自我照顾:我更喜欢一个人面对挑战

引导支持:如果负担得起的话,我会和心理医生一起工作

Wysa使用教程图片3

4、点击右上角的三个点

Wysa使用教程图片4

5、在此可以设置一些app常用事项

Wysa使用教程图片5

6、点击主页面的:今天建立一个常规,可以开始你的情绪管理了

Wysa使用教程图片6

更新内容

v3.7.3:

-获得正确的✅工具和技术

为您推荐: Wysa 机器人 聊天
应用截图

随着网络的发展,人与人之间的交流很多时候是需要依靠软件来进行,因此越来越多的聊天软件开始盛行和发展起来。现在在市面上有着数不胜数的聊天软件,它们除了都拥有聊天的基本功能之外,还有着许许多多的其他功能。

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