绵羊睡眠是一款助眠app,可以通过多种手段来帮助用户更快地进入梦乡,睡一个美美的觉。这里除了有很多助眠白噪音之外,还提供了引导入睡用的人声音频,此外更有解压视频来让用户在睡前获得放松,从而更容易睡着。该软件是以改善用户的睡眠习惯和质量为目的的,用户可以配合其中的“疗程”任务来进行使用。
软件特色
-短暂性失眠,需要助眠的人群
-不规律作息、睡眠拖延症的人
-受生活与职场中的压力导致失眠的人
-具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人
-希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群
-有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人
- 帮助减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠质量。
软件亮点
放松冥想
为你的大脑按下暂停键,将专业的冥想课程融入生活中,随时随地来一场大脑体操
解压视频
提供丰富且多元有趣的视频,让用户迅速放松解压
智能闹钟
在你浅睡期间将你唤醒,用自己搭配的声音作为闹铃,摆脱以往被突然惊醒的遭遇,让起床不再痛苦
混合音乐
根据自身喜好添加多种声音混合,同时可添加至收藏,方便下次使用
多种声音分类
可以按照类别寻找声音,线性形象的图标增强界面视觉度