蛋壳跟练 V2.3.3 最新版

蛋壳跟练

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  • 类别:健康运动大小:59.89M
  • 日期:2024-08-15语言:简体中文
  • 星级:
  • 版本:2.3.3平台:Android
  • 厂商:黄天赐
  • 包名:cn.shareyourhealth.eggfitness_flutter
  • MD5:A0ECE343F2613E3EADF092EC36D18CDE
  • 备号:沪ICP备18008121号5A

蛋壳跟练APP是一款主打健身塑形的软件,专为女性打造,界面简洁清爽,功能丰富强大,汇集海量优质健身训练方案、视频,囊括全身塑形、局部塑形、体态改善、产后修复等应有尽有,满足不同阶段需求的用户进行使用,同时软件会详细的讲解方案计划及作用,以便用户可以根据自身能力、需求进行挑选,且每个项目都经过严格的审核,确保科学健康!在确认项目后,还能通过智能训练日历来查看每一天的计划安排,量身定制随你而变!此外,用户还能通过软件查看其他用户成功训练的案例,当然如果你训练有效,也能发布炫耀属于你的塑形经历!

蛋壳跟练APP截图1

软件特色

为每一位用户都制定一套合理的计划方案,按照方案进行训练更有效;

在线查看自己的历史训练记录,对自己的训练时间有所了解;

在线查看其他用户分享的一些训练动态,给予你训练的动力;

支持在线制作训练前和训练后的对比图,可分享到朋友圈中;

为用户提供海量的训练计划模板,可以按照模板来进行训练;

支持在线查看计划的一些简介,对计划有大致的了解后再选择。

软件亮点

按照课表的方式来进行计划训练,让训练更加科学、合理;

可在线查看到其他网友对某一些计划的评价,有没有效网友说了算;

按照星级来为用户显示每一条计划的评价,简单明了的查看计划的效果;

支持一键将训练计划分享给自己的好友,让他和你一起来锻炼;

可在线查看到计划的课程表,更加全面的了解训练的内容;

每一条计划都是根据相关专家精心研发出来的,合理、健康。

蛋壳跟练APP截图2

软件优势

1、根据自身情况量身定制运动健身计划;

2、有很多的运动专辑科技进行选择;

3、每款课程都有着详细的排练方法;

4、通过准确的计时来进行运动的强度。

怎么用

1.安装并打开蛋壳跟练app之后,在【首页】中,大家可以自由搜索自己需要的跟练视频和体态课程。

蛋壳跟练怎么用1

2.而【体态矫正】页面中则提供了【体态服务】和【体态课程】两大服务,大家也可以购买体态评估报告来获得比较专业的鉴定意见。

蛋壳跟练怎么用2

3.在【训练】页面里,大家可以详细查看自己的运动记录和打卡情况,也能够上传笔记来记录自己的变化。

蛋壳跟练怎么用3

4.【我】则提供了非常多的设置功能,大家可以自由管理自己的体态档案和运动计划。

蛋壳跟练怎么用4

怎么上传照片

1.在打开的蛋壳跟练软件中点击下方的【训练】进入页面。

蛋壳跟练怎么上传照片1

2.之后即可在页面下方找到相机图标并点击。

蛋壳跟练怎么上传照片2

3.在进入到【编辑日记】页面之后大家就可以点击【+】上传自己的健身塑形的照片了。

大家可以根据需求来设置是否公开,完成之后点击右上方【发布】就完成了。

蛋壳跟练怎么上传照片3

如何从b站添加视频

1.在蛋壳跟练的首页中点击上方的【我的收藏】。

蛋壳跟练如何从b站添加视频1

2.进入【我的收藏】页面之后即可找到下方的【从B站添加】按钮并点击。

蛋壳跟练如何从b站添加视频2

3.之后选择需要添加的跟练视频并点击下方按钮就完成了,此处图片内容仅做示范参考。

蛋壳跟练如何从b站添加视频3

更新内容

v2.3.3:

- 体态评估升级为视频评估

v2.2.9:

- 修复打开推送崩溃问题

- 其他错误修复

v2.2.8:

- 优化评估页面,增加保存草稿功能

- 优化计划详情页面

- 优化个人主页

v2.2.1:

- 修复其他已知错误

应用截图
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