漫芽糖助眠app是一款非常不错的睡眠辅助类软件,平台内的界面设计的非常简约,并且其中的功能也非常丰富,给用户们带来非常好的使用体验。软件内涵盖了非常丰富的白噪音、冥想曲等助眠音乐,大家可以自由选择喜欢的背景音乐来帮助自己快速进入深度睡眠,帮助有睡眠障碍者人群、焦虑、抑郁以及压力大的人群们轻松助眠,让你更专注、更平静。
应用特色
1、重拾对生活对工作的热爱,活出喜欢的自己;
2、漫芽糖助眠内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香;
3、改善睡眠,减压放松,提升专注,管理情绪、增加创造力,让自己思维更清晰;
4、从大自然与冥想中获得灵感,在软件中提供了自然声音、冥想练习等音频内容,帮助你从快节奏的生活缓慢下来,让你快速的进入睡眠的状态——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠质量。
适用人群
各种声音控:雨声、火炉燃柴声等
失眠困扰,需要助眠音乐辅助睡眠的人群
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠
因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人
受工作压力,学业压力,有倾诉需求的高压人群
轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)
因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)
怎么用
1、打开漫芽糖助眠app后点击右下角的音符图标
2、选择自己喜欢的声音,点击确定
3、点击右上角指南针图标
4、可以设置定时功能