跟我练腹肌是一款非常不错的腹肌锻炼软件，有着详细的运动规划和动作教学，大家还可以通过软件自带的专业腹肌计划来快速养成腹肌。软件还具备简单的健身记录功能，大家可以随时随地掌握自己的锻炼情况。软件内还有针对不同人群的不同级别的锻炼计划，丰富的锻炼动作可以让大家的腹外斜肌、腹横肌、腹直肌等每一块腹部的肌肉都能够得到锻炼。
软件介绍
你和专业的腹肌锻炼计划只有一个开始按钮相隔。当然更有灵活的腹肌计划定制功能，拖拽计划条目排序，随意更改每一个动作的次数、组数和组间休息时长；背景音乐，教练口号更是标配，自动记录每组动作，让每一次训练都可追溯，让腹肌锻炼变得简单有趣味。
给你八块腹肌不是梦！腹肌锻炼就应该如此简单。
软件亮点
1、记录健身的状况，有利于查询数据。
2、显示健身的周期，立刻把握自己的健身状况。
3、制订本人的健身计划，立即查询到计划内容。
4、显示健身的内容，有利于访问计划信息。
软件特色
1.健身提醒：每日提醒您进行腹肌锻炼
2.我的计划：设置自定义计划，进行锻炼
3.级别选择：根据个人体质选择锻炼级别
软件功能
1.跟随锻炼：默认内置腹肌初级计划，让开始一次腹肌训练变得非常简单，开始后跟着虚拟3D健身教练训练即可；
2.健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的腹肌计划并非一成不变，改变变得简简单单；
3.健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，看到自己付出的汗水；
4.辅助控制：健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以自由配置。
更新内容
v3.1.0：
1.调整权限申请，去除不必要的权限；
2.违规读取 mac 地址问题修正。
