5P医学是一款非常实用的焦虑缓解、睡眠质量改善的软件，如果经常因为压力或者各种事情睡不着觉的话，那么不如使用这款软件来帮助你改善睡眠质量吧！其汇集准备了多种治疗模板可供用户进行使用，并能为你量身定制专属治疗计划，且种类相当丰富，无论是想健身，还是治疗失眠等，都能为你提供相应的服务，同时软件还网罗了众多名医、专家提供的课程及正念冥想音频，满足你的使用需求！
软件特色
1、自然声音，正念导聆
与大自然一起平静身心，跟随老师学习正念，觉知时下；
2、正念计时
在喧嚣的世界中找到静心的方法，享受心灵的愉悦和放松
3、多场景应用
帮你将正念带入生活中的各个场景：改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩...
4、练习计划
帮你定制更适合你的正念练习计划
软件亮点
分类陈列，直观的看到改善情绪的分类歌曲和课程；
关键词查找，及时根据关键词迅速选择课程学习；
每日更新，帮助您获得每日更新的课程和介绍；
直播课程，为您提供了更多直播的课程和数据；
浏览专栏，及时订阅需要的课程，实时查看课程；
查询直播课程，极速浏览到直播的状态，查询直播；
软件优势
分类齐全，能够快速查找到需要的类别种类；
点击即可迅速播放歌曲和音乐，极速浏览歌曲；
控制自如，轻松浏览到音频录制的状况；
精彩直播更清楚，为您呈现出直播的课程和资源；
课程学习更安心，提供权威师资力量的完整课程；
包含的课程丰富，有利于查看到丰富的课程；
使用方法
进入应用，能够查看到分类内容，及时查询类型
点击类型，轻松播放歌曲或音频
滑动手机，即可调节音频的播放进度
点击暂停或停止，就可以进行操作和控制
浏览直播，掌握到直播的课程信息
选择精彩课程，查询课程的播放进度
更新内容
v4.2.72：
更新日志：
1、全新幸福行动板块
2、全新的个人中心
3、修复了已知问题
v4.2.70：
优化体验，增强稳定性。
