减肥食谱app是一款专门为正在减肥或者增肌的用户们准备的,在这里大家不需要节食也能很好的控制和保持自己的身材,软件内为大家提供了非常多科学且专业的食谱,并且还可以根据每一位用户的身体状况来定制最合适的饮食方案,而且减肥食谱app提供图文讲解模式,将每道美食都进行了分类,提供相应的热量、脂肪、营养等数据,使用起来非常方便。
软件特色
1、你可以通过菜谱搜索方式,查询想要了解的美食食物,查看对应热量餐胡说;
2、这里拥有超多健康美食烹饪技巧步骤,可以帮助你轻松制作出瘦身美食菜谱;
3、为你提供了图文讲解模式,采用高清大图以及细腻的文字分析,让你全面掌握减肥精髓;
4、不仅可以寻找最合适自己的减肥方案方法,同时还能帮助广大吃货提高自己的厨艺。
软件功能
1、零基础入门——为您提供优质而健康的减肥食谱。
2、图文讲解——详尽步骤和贴心提示助您做出美味食物!
3、食物库——食物热量智能查询,让你轻松避开高热食物。
4、菜谱搜索——数千条减肥健身食谱谱任您查找,帮您烹制任何您想要的瘦身美。
应用优势
【1】专属个人计划:根据你的性别、身高、体重、运动状态,制订专属饮食、断食、食谱计划
【2】每餐热量跟踪:10w+的食物库,记录各类食物的热量信息,帮你追踪每餐热量
【3】减重记录查询:记录每日体重信息,清晰查看减重状态及数据变化,随时分析个人信息
【4】饮水提醒记录:不爱喝水星人的福利,饮水时间实时提醒,不担心错过喝水时间
应用亮点
1、覆盖多种健康美食攻略步骤,可以线上学习做菜,提高你的做菜知识水平
2、提供了详细做法攻略,还能为你提供应季美食,为你带来有效的减肥方案
3、根据你的情况,可以自由筛选美食,选择最合适的美食菜谱,成为你的减肥专家
4、是你的贴身减肥养生顾问,可以轻松知晓每道美食的效果,十分方便
应用特点
【1】多种断食计划:日计划,周计划,自定义计划,14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等等超多计划
【2】多种类型食谱:对应断食计划制订了6套专属食谱,此外还有4套专属生党、上班族、女性的食谱
【3】断食记录分析:记录每日断食开始和结束时间,每日断食时长和饮食时间,方便管理信息
【4】科学断食知识:页面中随时可看到各种断食知识的讲解,科学的论证轻断食的益处
使用教程
1、在首页中可以搜索查询需要的美食,输入关键字查找
2、点击进入详情页,你可以了解对应的步骤
3、你可以在食物库中挑选分类,寻找最合适的减肥方案
4、为你带来了详细的做菜步骤,可以尝试学习做菜
5、遇到喜欢的减肥食谱可以加入收藏夹
软件评测
在我使用减肥食谱app的过程中,深刻感受到这款应用的独特之处。不仅提供最合适的减肥方案,更为用户定制个性化的饮食计划。通过查看对应热量,轻松掌握每餐的营养摄入,做出符合身体状况的聪明选择。
这款应用不仅限于减肥,还能帮助吃货提高厨艺水平。图文讲解模式详细展示了每个步骤,使烹饪变得非常简单。分类清晰,高清大图搭配文字分析,让用户全面掌握减肥精髓。食物库智能查询热量,零基础入门提供健康的减肥食谱,是正在减肥或增肌的用户的理想之选。
更新内容
v7.0.2:
提升体验,修复部分问题。